En espérant que cela vous aidera à dormir (ou pas…) (podcast)

By Béry Mohammediyan / 2023-07-06

Dans ce troisième épisode du podcast du RBIQ, nous parlons du sommeil et de la neuroimagerie avec les chercheurs postdoctoraux Claire André et Valentin Ourry. À travers cette conversation, nous avons exploré comment le sommeil et relié à différents processus physique, émotionnelle et cognitif. Nous avons aussi discuté comment différent outil comme les scans tomographie par émission de positons (TEP), les scans d’imageries par résonances magnétiques (IRM) et les électroencéphalogrammes nous ont aidé à comprendre le sommeil, la santé et le vieillissement. André et Ourry nous partagent leur définition d’une bonne qualité du sommeil et des impacts positifs sur la vie quotidienne lorsqu’on dort bien. Nous avons aussi exploré comment la société contribue à la privation du sommeil et l’impact de cela sur notre performance.

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